Craniosacrale Körper- & Energiearbeit LOMI-Massage Kunsttherapie Malen und Entspannen

Was ist Kunsttherapie?

Kunsttherapie vertraut auf die Fähigkeit eines jeden Menschen, inneren Gefühlen, Gedanken und Bedürfnissen mit Hilfe von künstlerischen Medien Ausdruck zu verleihen. Während der Zugang zu uns selbst und zu anderen über das Wort oft versperrt ist, kann durch das Malen und Formen das Unbewusste mühelos fließen. Inneres dringt nach außen und wird dadurch sichtbar und wahrnehmbar. Im begleitenden therapeutischen Gespräch können dabei bisher verborgene Sichtweisen, alte Verletzungen, Traumata, Ängste, Lebenszusammenhänge und auch eigene Kraftpotentiale entdeckt und neue Handlungsspielräume erschlossen werden, um so das "sich Verstehen", das "sich Akzeptieren" zu lernen und die "Liebe zu sich selbst" zu entdecken.

Künstlerische Fähigkeiten und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Wo wird Kunsttherapie eingesetzt?

Farben, Formen, Bewegungen und Gestaltungsabläufe haben eine psychische und somatische Wirkung auf den Menschen. Ein Gefühl, ein Erlebnis oder eine Sorge zu malen, kann sehr entlastend sein. Somit ist die Kunsttherapie sehr vielseitig einsetzbar.

Ich biete kunsttherapeutische Begleitung als Einzelberatung an, z. B.:

- in aktuellen Lebenskrisen

- um Ängste abzubauen

- bei Burnout-Symptomatik

- bei Trauerarbeit

- körperlichen Beschwerden ohne

organischen Befund

- wenn Sie Ihr inneres Gleichgewicht verloren

haben

- zur Stressbewältigung

- wenn Erlebnisse aus der Vergangenheit

belasten